Shaanxi BLOOM Tech Co., Ltd היא אחת מהיצרניות והספקיות המנוסות ביותר של טבליות קרניטין l 1000mg בסין. ברוכים הבאים לסיטונאי בתפזורת באיכות גבוהה טבליות קרניטין l 1000mg למכירה כאן מהמפעל שלנו. שירות טוב ומחיר סביר זמינים.
L טבליות קרניטין 1000 מ"ג, כלומר טבליות L-קרניטין, הוא תוסף תזונה המורכב בעיקר מ-L-קרניטין (קרניטן). קרניטן הוא חומר דמוי חומצת אמינו -שמשחק תפקיד פיזיולוגי חשוב בגוף האדם, במיוחד בתהליך חילוף החומרים של השומן. השם הכימי של L-קרניטין הוא (R) -3-carboxy-2-hydroxy-N,N, n-trimethylammonium hydroxide מלח פנימי, והנוסחה הכימית שלו היא C7H15NO3.
זהו גביש לבן טהור או אבקה עדינה שקופה לבנה, מסיס מאוד במים, אתנול ומתנול, מסיס מעט באצטון, ואינו מסיס באתר, בנזן, כלורופורם ואתיל אצטט. קרניטן הוא היגרוסקופי מאוד ובעל מסיסות מים טובה וספיגת מים. זה יכול לעמוד בטמפרטורות מעל 200 מעלות. קרניטן מיוצר בכבד ובכליות של גוף האדם ומאוחסן ברקמות כמו שרירים, זרע, המוח והלב. גוף האדם יכול לסנתז קרניטן בעצמו כדי לענות על צרכים פיזיולוגיים מסוימים, ובשר אדום הוא גם מקור המזון העיקרי שלו.
טופס המוצרים שלנו
L-Carnitine COA
תפקוד פיזיולוגי
הפונקציות הפיזיולוגיות העיקריות שלL טבליות קרניטין 1000 מ"גבאים לידי ביטוי בקידום חילוף החומרים של שומן, שיפור יכולת הפעילות הגופנית, הגנה על בריאות הלב, עיכוב ההזדקנות ושיפור מצבים פיזיולוגיים אחרים וכו'. להלן הניתוח הספציפי:
לקדם את חילוף החומרים בשומן
ל-קרניטין הוא חומר מפתח בתהליך חילוף החומרים של השומן. הוא יכול להעביר חומצות שומן ארוכות-מחוץ לממברנה המיטוכונדריה אל תוך הממברנה, מה שמאפשר לחומצות השומן לעבור -חמצון ובכך להפוך לאנרגיה. נטילת 1000 מ"ג של טבליות קרניטן יכולה להגביר את תכולת הקרניטן בגוף, ובכך לקדם את חילוף החומרים ושריפת השומן ולעזור להפחית את הצטברות השומן בגוף. עם זאת, ההסתמכות אך ורק על טבליות קרניטן מבלי לשלב בקרת דיאטה סבירה ופעילות גופנית מתונה קשה להשגת יעד הירידה במשקל האידיאלי.
שפר את היכולת האתלטית
שיפור סיבולת פעילות גופנית: L-קרניטין יכול לשפר את יכולת החמצון האירובית של הגוף ולהגביר את סיבולת האימון. במהלך פעילות גופנית, הוא יכול לספק תנאים נוחים יותר לשריפת שומן ולעזור לספורטאים להתאמן לאורך זמן רב יותר ויעילה יותר. עבור ספורטאים וחובבי כושר, תוספת של 1000 מ"ג של טבליות L-קרניטין יכולה לשפר את הביצועים הספורטיביים, להאיץ את ההתאוששות לאחר האימון ולהפחית את עייפות הפעילות הגופנית.
עיכוב התרחשות העייפות: תוספת קרניטן יכולה לשפר את פעילות פירובאט דהידרוגנאז בתוך התאים, ובכך לקדם את הניצול החמצוני של גלוקוז ולעזור לעכב את התרחשות העייפות במהלך פעילות גופנית.
הגן על בריאות הלב
תאי לב דורשים כמות גדולה של אנרגיה כדי לשמור על תפקודם הרגיל, ולפחות שני-שליש מהאנרגיה הזו נובעים מחמצון השומן. L-קרניטין, כחומר מפתח לחמצון שומן, חשוב ביותר לבריאות תאי שריר הלב. תוספת של 1000 מ"ג של טבליות L-קרניטין מועיל למניעה וטיפול במצבים שונים של הלב, כגון אנגינה פקטוריס, אי ספיקת לב וכו'. זה יכול גם להגביר את רמת הליפופרוטאין בצפיפות- גבוהה בדם, שעוזר להסיר את הכולסטרול מהגוף, לשמור על כלי הדם, ובכך להוריד את שפתיים הדם בדם.
עיכוב ההזדקנות
השפעה נוגדת חמצון: לקרניטן השפעה נוגדת חמצון מסוימת והוא יכול להפחית את הנזק של רדיקלים חופשיים לתאים. רדיקלים חופשיים הם סוג של מולקולות פעילות מאוד המיוצרות במהלך תהליכים מטבוליים תקינים. עם זאת, עודף רדיקלים חופשיים עלול לגרום נזק לתאים ולהאיץ את תהליך ההזדקנות. קרניטן מסייע בהגנה על התאים מפני נזקי עקה חמצונית על ידי נטרול רדיקלים חופשיים, ובכך מעכב את ההזדקנות.
שיפור תפקוד המיטוכונדריה: קרניטן יכול לשפר את תפקוד המיטוכונדריה ולהגביר את יעילות ייצור האנרגיה של התאים. המיטוכונדריה הם "מפעלי האנרגיה" של התאים, והאם תפקודם תקין או לא משפיע ישירות על חיוניותם ובריאותם של התאים. על ידי תוספת L-קרניטין, זה יכול לקדם את חילוף החומרים האנרגטי של המיטוכונדריה, לספק יותר אנרגיה לתאים, לשפר עוד יותר את הבריאות הגופנית ולדחות את ההזדקנות.
שפר מצבים פיזיולוגיים אחרים
קידום תיקון שברים: קרניטן יכול להפחית נפיחות, להקל על כאבים, לשפר את זרימת הדם בקצוות השברים ולהאיץ את תיקון השברים.
שיפור רמות השומנים בדם: כמה ניסויים מראים שתוסף-לטווח ארוך ומתון של קרניטן עשוי לסייע בשיפור רמות השומנים בדם, אך יש לשלב את ההשפעה עם תזונה ופעילות גופנית.
שליטה בתזונה
תפקודים פיזיולוגיים ועקרונות ירידה במשקל
ניהול צריכת קלוריות
הליבה של ירידה במשקל היא יצירת גירעון קלורי, כלומר, הקלוריות הנשרפות צריכות להיות גדולות מהקלוריות הנצרכות. הסתמכות על קרניטן בלבד ללא שליטה בתזונה עשויה שלא להשיג את ההשפעה הצפויה. מומלץ להגדיר יעדי צריכת קלוריות מותאמים אישית על ידי חישוב קצב חילוף החומרים הבסיסי (BMR) ורמות הפעילות היומיות.
תזונה מאוזנת
התזונה צריכה לכלול חלבון-איכותי (כגון חזה עוף, דגים ושעועית), פחמימות מורכבות (כגון דגנים מלאים ושיבולת שועל), שומנים בריאים (כגון שמן זית ואגוזים), וסיבים תזונתיים עשירים (כגון ירקות ופירות). הימנע ממזונות מעובדים עתירי סוכר ושומן, מכיוון שהמזונות הללו יכולים להשפיע על חילוף החומרים של Lcarnit.{2}
סידור ארוחות
אכילה תכופה של ארוחות קטנות מסייעת בייצוב רמות הסוכר בדם ומפחיתה את הסיכון לאכילת יתר. מומלץ לאכול 5 עד 6 ארוחות ביום ולהימנע מאכילת יתר בארוחת הערב.
אפקט סינרגטי עם בקרת דיאטה
שפר את היעילות של חילוף החומרים בשומן
קרניטן מאיץ את שריפת השומנים על ידי קידום כניסת חומצות שומן למיטוכונדריה. שילוב של דיאטה דלת-קלוריות ועתירת-חלבון יכול לשפר עוד יותר את השפעת חילוף החומרים בשומן. לדוגמה, נטילת קרניטן שעה אחת לפני האימון ושילובו עם תרגילים אירוביים מתונים (כגון ריצה או שחייה) יכולים להגביר משמעותית את קצב צריכת השומן.
צמצם אובדן שרירים
במהלך תהליך הירידה במשקל, שליטה בתזונה עלולה להוביל לאובדן שרירים.
קרניטן מסייע בהגנה על רקמת השריר. בינתיים, דיאטה עתירת- חלבון (כגון צריכת 1.2-1.5 גרם חלבון לכל קילוגרם ממשקל גוף מדי יום) יכולה לקדם עוד יותר שיקום וצמיחה של השרירים.
לשלוט בתיאבון
למרות שהקרניטן עצמו אינו מדכא תיאבון באופן ישיר, בשילוב עם תזונה עשירה בסיבים תזונתיים (כמו ירקות ודגנים מלאים), הוא יכול להגביר את השובע ולהפחית את צריכת הקלוריות. לדוגמה, הוספת כמות גדולה של ירקות עלים ירוקים לארוחה העיקרית יכולה לא רק לספק תזונה אלא גם להאט את מהירות ריקון הקיבה.
L טבליות קרניטין 1000 מ"ג, בשילוב עם בקרת דיאטה סבירה, יכולים לקדם ביעילות את חילוף החומרים בשומן ולשפר את היעילות של הירידה במשקל. עם זאת, השפעתו תלויה בתוכנית דיאטה מדעית, פעילות גופנית מתונה והרגלי חיים טובים. מומלץ למשתמשים להבין היטב את תכונות המוצר לפני השימוש, לגבש תוכנית המבוססת על מצב הבריאות האישי שלהם ולהימנע מהסתמכות עיוורת על תוספי מזון. רק על ידי התאמה מקיפה של תזונה, פעילות גופנית ואורח חיים ניתן להשיג יעדי הרזיה ארוכי טווח ובריאים לטווח ארוך.
פונקציות תחזוקה קרדיווסקולריות
מערכת הלב וכלי הדם משמשת כ"מרכז הדם" של הגוף. כאיבר שצורך אנרגיה גבוהה-, רקמת שריר הלב מקבלת בעיקר אנרגיה מפירוק חמצוני של חומצות שומן. כנשא ליבה להובלת חומצות שומן, קרניטן חיוני לשמירה על התפקודים הפיזיולוגיים התקינים של מערכת הלב וכלי הדם.
על ידי מתן תוספי קרניטן אקסוגניים, קרניטן מפעיל השפעות תחזוקה קרדיווסקולריות ממספר ממדים ונהנה מיישומים קליניים נרחבים.
הם מתאימים במיוחד לאנשים עם מטבוליזם לא תקין של שריר הלב, דיסליפידמיה ואוכלוסיות בגיל העמידה- וקשישים לטיפול יומיומי בלב וכלי דם. הפונקציות הספציפיות הן כדלקמן:
L-טבליות קרניטין מייעלות את חילוף החומרים האנרגטי של קרדיומיוציטים ומשפרות את תפקוד ההתכווצות של שריר הלב. סיסטולה ודיאסטולה תקינים של קרדיומיוציטים דורשים אספקת אנרגיה רציפה, וחמצון חומצות שומן הוא המקור העיקרי לאנרגיה של שריר הלב.
קרניטן מתווך ביעילות הובלה של חומצות שומן ארוכות-על פני הממברנה המיטוכונדריאלית, מקדם פירוק חמצוני של חומצות שומן בקרדיומיוציטים, וממיר אותן לאדנוזין טריפוספט (ATP) שניתן לנצל ישירות על ידי קרדיומיוציטים, ומספק אנרגיה מספקת להתכווצות שריר הלב.
בינתיים, הוא מעביר עודפי קבוצות אציל המיוצרות במהלך חילוף החומרים המיטוכונדריאלי של שריר הלב אל מחוץ למיטוכונדריה, ומונע נזק לקרדיומיוציטים הנגרם מהצטברות אציל.
הוא שומר על הומאוסטזיס של הסביבה המטבולית התוך-תאית של קרדיומיוציטים, משפר את אספקת הדם והחמצן של שריר הלב, מחזק את התכווצות שריר הלב ומקל על תסמינים כמו עייפות שריר הלב ואיסכמיה. אידיאלי במיוחד עבור אנשים עם חילוף חומרים חלש של שריר הלב ואיסכמיה שריר הלב, הוא משפר ביעילות את תפקוד הלב ומפחית את הסיכון לפגיעה בשריר הלב.
תרופה זו גם מסדירה את חילוף החומרים השומנים ומעכבת את הופעתה והתקדמותה של טרשת עורקים. טרשת עורקים היא בסיס פתולוגי מרכזי של מחלות לב וכלי דם, הנגרמות בעיקר על ידי הפרעות מטבוליות של שומנים בדם. הפרעות כאלה מובילות לשקיעה של שומנים כולל טריגליצרידים וכולסטרול על אינטימה של כלי הדם, ויוצרים רובדים טרשתיים הגורמים עוד יותר להיצרות כלי הדם ולהפחתת גמישות כלי הדם, מה שמעורר סיבוכים כגון יתר לחץ דם ומחלות לב כלילית.
L טבליות קרניטין 1000 מ"גלהאיץ פירוק חמצוני של חומצות שומן, להפחית את רמות הטריגליצרידים בסרום, לווסת את האיזון המטבולי של שומנים, ולהפחית את שקיעת השומנים על דופן כלי הדם. בנוסף, הוא מגן על תאי האנדותל של כלי הדם, משמר את שלמות האנדותל של כלי הדם, מאט את היווצרותם והתקדמותם של רובדים טרשתיים, שומר על גמישות כלי הדם והסבלנות, ומוריד את הסיכון למחלות לב וכלי דם.
יתר על כן, טבליות L-קרניטין מסייעות בשיפור הפרעות קצב ובהגנה על קרדיומיוציטים. מחקרים קליניים הראו שמחסור ב-L-קרניטין גורם להפרעות במטבוליזם האנרגיה בקרדיומיוציטים, וכתוצאה מכך לפעילות חשמלית חריגה של שריר הלב ולהפרעות קצב שלאחר מכן.
הגילוי של L-קרניטין משתרע על פני כמעט מאה שנים של חקר. הבירור ההדרגתי של קיומו ותפקודיו הפיזיולוגיים חייב רבות למחקר בלתי פוסק של מדענים רבים. מגילויו הראשוני בשוגג ועד לניתוח תפקודי שלאחר מכן, המסתורין של החומר הזה נחשף בהדרגה.
בשנת 1905, המדענים הרוסים Gulewitsch ו-Krimberg בודדו לראשונה תרכובת אלקלית לא ידועה מתמצית בקר. באותו זמן, המבנה הכימי הספציפי שלו ותפקודיו הפיזיולוגיים נותרו לא ברורים, והוא נקרא רק בשםקרניטין, מסמן את תחילת הגילוי האנושי של L-קרניטין. בעשורים הבאים, התקדמות המחקר על תרכובת זו נותרה איטית, מוגבלת לבידוד רכיבים בסיסיים, ללא חקירה- מעמיקה של תפקידיה הפיזיולוגיים בגוף האדם.
רק בשנות ה-50 המדען האמריקני פריץ הבהיר לראשונה את תפקוד הליבה הפיזיולוגי של L-קרניטין: פועל כנשא של חומצות שומן ארוכות-שרשרת על פני הממברנה המיטוכונדריאלית ומשתתף במטבוליזם האנרגיה של הגוף. ממצא ציון דרך זה הניח בסיס חשוב למחקר L-קרניטין ומשך תשומת לב מדעית לערכו הפיזיולוגי.
בשנת 1958, מדענים זיהו עוד יותר את המבנה הכימי שלו כL-3-hydroxy-4-trimethylaminobutyric acid. כמו כן, אושר כי L-קרניטין מסונתז בכמויות קטנות בכבד ובכליות האדם, ומופץ בעיקר ברקמות הדורשות אנרגיה גבוהה- כגון שריר השלד ושריר הלב.
בשנות ה-70, מחקר קליני על L-קרניטין הושק בהדרגה. מחקרים מצאו שבמצבים פיזיולוגיים מיוחדים או מצבי מחלה מסוימים, סינתזה אנדוגנית של L-קרניטין אינה יכולה לעמוד בדרישת הגוף, מה שמוביל למחסור ב-L-קרניטין, אשר בתורו גורם להפרעות מטבוליות, תפקוד לא תקין של שריר הלב ובעיות בריאות אחרות. מאוחר יותר, הסינתזה המלאכותית של L-קרניטין הושגה בהצלחה.
כתכשיר תוסף אקסוגני, טבליות L קרניטין הוכנסו רשמית לשימוש קליני, בתחילה בעיקר לשיפור חילוף חומרים חריג של שריר הלב. עם מחקר-מעמיק, היקף היישום שלו הורחב ללא הרף. כל פריצת דרך בתולדות הגילוי שלה סיפקה בסיס מדעי מוצק ליישום קליני ומחקר פונקציונלי שלאחר מכן.
שאלות נפוצות
האם אוכל לישון לאחר נטילת L-קרניטין?
+
-
מַסְקָנָה.ל-קרניטין אינו מפריע מטבעו לשינה, אך נטילה מאוחרת מדי ביום עלולה להשפיע על מנוחה עבור אנשים מסוימים. בשימוש נכון-מוקדם יותר ביום ובמינון הנכון-זה יכול למעשה לתמוך באיזון אנרגיה טוב יותר ובהתאוששות כללית.
האם אני יכול לקחת L-קרניטין עם סיאליס?
+
-
לא נמצאו אינטראקציות בין Cialis ל-L-Carnitine. עם זאת, זה לא אומר בהכרח שאין אינטראקציות. התייעץ תמיד עם ספק שירותי הבריאות שלך.
תגיות פופולריות: l קרניטין טבליות 1000mg, ספקים, יצרנים, מפעל, סיטונאי, קנייה, מחיר, בתפזורת, למכירה