חילוף החומרים האוסוסי שומר על איזון דינמי באמצעות אוסטאובלסטים המייצרים מערכת הפעלה חדשה ואוסטאוקלסטים מפרקים מערכת הפעלה ישנה. אנשים בגיל העמידה- וקשישים, נשים לאחר גיל המעבר ואלו עם אורח חיים בישיבה סובלים בדרך כלל מפעילות אוסטאובלסט מופחתת ושיבושים בחילוף החומרים העצמי, מה שמוביל עוד יותר לירידה בצפיפות המינרלים העצמיים. נתונים ניסויים סלולריים מרובים מוכיחים זאתפפטיד עצם יאקבריכוז של 0.5-3.5 מ"ג/מ"ל יכול להגביר באופן ניכר את יכולת ההתפשטות, ההגירה והמינרליזציה של MC3T3-E1 פרה-אוסטאובלסטים.

על ידי ויסות מסלולי האיתות Ras ו-PI3K-Akt, הוא מגדיר את הביטוי של גנים אוסטאוגניים מרכזיים כגון אוסטאוקלצין ואוסטאופונטין כדי להאיץ את התחדשות מערכת ההפעלה ברמה התאית.

שחיקה של סחוס מפרקי ואובדן מטריצת סחוס מהווים את גורמי הליבה של דלקת מפרקים ניוונית, וקולגן הוא המרכיב העיקרי של סחוס מפרקי. הוא ממלא ישירות את מבשרי הקולגן הדרושים למטריצת הסחוס, מעכב אפופטוזיס של כונדרוציטים, מדכא שחרור של גורמים פרו-דלקתיים כולל אינטרלוקין-6 וגורם נמק הגידול, ומקל על בצקת סינוביאלית וכאבי מפרקים.

נתוני תצפית קלינית נלווית מראים כי נבדקי דלקת מפרקים ניוונית קלה בברך שצרכו 3 גרם ממנו מדי יום במשך 12 שבועות רצופים חוו ירידה של 42% במשך נוקשות המפרקים, הקלה בולטת של כאבי מפרקים במהלך טיפוס וירידה במדרגות, ושיפור ניכר בתנועתיות המפרקים. בניגוד למשככי כאבים, הוא אינו מטיל עומס מטבולי על הכבד והכליות, מתקן נזקי סחוס בשורש, ומתאים להתניה ארוכת טווח- של אוכלוסיות עם הפרעות מפרקים ניווניות.

פסולת מטבולית מסיבית כגון חומצה לקטית וחנקן אוריאה בדם מצטברת בגוף האדם לאחר פעילות גופנית בעצימות- גבוהה, מה שמעורר כאבי שרירים ועייפות גופנית. תוצאות מניסויי שחיה ממצים בבעלי חיים מצביעים על כך שעכברים שניזונו ממנו האריכו את זמן השחייה הממצה שלהם ב-31.2% ביחס לקבוצת הביקורת הריקה, בעוד שרמות חומצת החלב בסרום וחנקן אוריאה בדם ירדו ב-27.5% ו-22.1% בהתאמה.

מצד אחד, הוא מספק במהירות חומרי גלם של חומצות אמינו הנדרשות לתיקון שרירים ומתקן סיבי שריר שניזוקו מפעילות גופנית.

מצד שני, הוא מאיץ את הפירוק וההפרשה של פסולת מטבולית בגוף, מייעל את חילוף החומרים האנרגטי ומשפר את מאגרי הגליקוגן והגליקוגן בשרירים בכבד. זה לא רק עוזר לספורטאים להגביר את סיבולת הפעילות הגופנית אלא גם מקל על חולשה גופנית מתמשכת ועייפות בקרב אוכלוסיות תת-בריאות.

המעי הוא האיבר החיסוני הגדול ביותר בגוף האדם, וחוסר איזון של פלורת המעיים מוביל ישירות לחסינות מוחלשת.

זה מווסת את המבנה של קהילות חיידקים במעיים, מעלה את שפע החיידקים המועילים כולל בקטרואידים ולקטובצילוס, מעכב את התפשטותם של escherichia coli וסלמונלה מזיקים, מתקן את מחסום רירית המעי ומפחית את כניסת רעלני המעי לזרם הדם. ניסויים בפעילות חיסונית מוכיחים כי פפטיד פעיל מעצם יאק שהוכן עם פפאין מעלה את שיעור התפשטות לימפוציטים בטחול של עכברים ל-72.09%, מפעיל ביעילות תאים באיברי מערכת החיסון ומשפר חסינות הומורלית ותאית. עבור אנשים המועדים להצטננות במהלך מעברים עונתיים, אלו עם מבנה גופני חלש וחולים בהחלמה לאחר הניתוח, תוספת לטווח ארוך עם זה מגבירה בהתמדה את ההתנגדות הפיזית ומפחיתה את שכיחות המחלה.